# 40代からの水素ケア！抗酸化作用で年齢サインをリセット 年齢とともに気になり始める肌のハリや艶の低下、疲れやすさ、代謝の変化…。40代を迎えると、これまで以上にカラダの変化を実感する方が多いのではないでしょうか。そんな変化の多くは「酸化」と大きく関係しています。 ## 酸化とは？私たちの老化の原因 私たちの体内では、日々の呼吸や食事、紫外線、ストレスなどによって「活性酸素」が発生しています。この活性酸素が細胞を酸化させることで、老化現象や様々な不調が引き起こされるのです。 特に40代になると体内の抗酸 ...